タブレット 8ミッション 、ハードミッション、プランク腕立て、
タブレット 8ミッション
姿勢改善&筋トレ復活
朝
- 朝の7時に起きる
＊一人で散歩
片付けも子供たちに大分してもらう、ステージ付近に干してテントは全て乾かして帰る
実家に様子を見に行くと相変わらず調子悪そう
＊お金を貰ったので子供たちに歩いてお礼を言いに行かせる
昼
- 小田の弁当、明太子弁当
＊上の子と奥さんが買いに行っていた
ドアミラー修理用の部品が来ていたので修理開始
＊特殊ねじだったのでナフコに買いに行く
分解するも爪が外せずとりあえず断念
＊お酒を飲みながらする
下の子と奥さんはNOAHの１年点検に出掛ける
夜
上の子と二人でガストを歩いて食べに行く
＊往復で実家に様子見
＊机でPayPayで会計出来た
＊お酒薄い
帰って二人でお風呂に入り、先に寝る
奥さん達は２１時前に帰ってきていた
＊上の子がえらいうなされていた
